الإيمان واللياقة البدنية                         Imaan and fitness

image

رغم أنني كتبت عن هذا الأمر من قبل، ولكني لن أكتفي أبدًا من التأكيد عليه كل فنية وأخرى… إخواني يجب عليكم ممارسة التدريبات البدنية، والتخلص من دهون الجسم وبناء العضلات الصافية، وإعطاء اهتمام كبير لمستوى اللياقة البدنية، وهذا على الأخص مهم بالنسبة للشباب الثوري.

يقول عمران بن الحصين:

قال رسول الله ﷺ:

“خَيْرُ أُمَّتًي قرنًي، ثُمَّ الَّذًينَ يَلُونَهُمْ، ثُم الذين يلونَهم.” ويقول عمران: “فما أدري، قال النبي -صلى الله عليه وسلم- مرتين أو ثلاثًا.”

ثم يقول: “ثُم إًن بعدكم قوما يشهدون ولا يستشهدون، ويَخونون ولا يؤتَمنون، وينذرون ولا يوفون، ويظهر فيهم السمن”.

=رواه البخاري ومسلم في صحيحيهما=

ومثل نبي الله سيدنا موسى (الذي قضى حرفيًا على رجل بلكمة واحدة)، كان رسول الله ﷺ نفسه قويًا جدًا وسريعًا وشديدًا، فكما نعرف من السيرة أنه هزم أقوى مصارع في قريش، وليس مرة واحدة بل ثلاث مرات على التوالي، وكان يمشي أسرع من الصحابة، وكان لديه من القوة ما يمكنه من كسر الصخور الضخمة بعدد قليل من الضربات القوية.

والصحابة كانوا كلهم في كامل اللياقة البدنية والصحة، فسلمة بن الأكوع على سبيل المثال، كان في إمكانه حرفيًا أن يسبق الإبل.

ما لم تكن السمنة ناتجة عن اضطرابات فسيولوجية، فهي نتيجة للشراهة والكسل وعدم الانضباط، وطبعًا هذه الصفات تتفق مع العيوب الشخصية التي تجعل شخصًا ما يهمل في شهاداته، أو يخون، أو يهمل في وعودوه أيضًا.  فالبدانة تشير إلى اضطرابات داخلية، فإن لم تكن هذه الاضطرابات فسيولوجية فهي روحانية.

 

Though I have written about this before, I cannot emphasize it enough. Brothers, you must practice physical training, lose body fat, build lean muscle, and give great attention to your level of fitness. This is particularly true for our revolutionary youth.Narrated Imran bin Husain:

“Rasulullah ﷺsaid,

‘The best of my followers are those living in my generation (i.e. my contemporaries). and then those who will follow the latter”

‘Imran added, “I do not remember whether he mentioned two or three generations after his generation, then the Prophet added,

‘There will come after you, people who will bear witness without being asked to do so, and will be treacherous and untrustworthy, and they will vow and never fulfill their vows, and fatness will appear among them.”

Much like Nabi Musa before him (who could literally kill a man with one punch), Rasulullah ﷺ himself was tremendously strong, fast, and powerful. As we know, he defeated the strongest wrestler of Quraysh, not once, but three times in a row. He walked faster than the Companions, and had the strength to split huge boulders in only a few powerful blows.

The Sahabah were all extremely fit and healthy. Salama bin al-Akwa, for example, could literally outrun a camel.

Unless obesity is the result of a physiological disorder, it is otherwise only the result of gluttony, laziness, and lack of discipline. And, yes, these qualities are also consistent with the character flaws which cause someone to be careless in their testimony, devious, and negligent about their promises. Obesity indicates an internal disorder, if not a physiological one, then a spiritual one.

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s